Ceaiurile in sarcina: ce sa consumi si ce sa eviti

ceaiuri-sarcina

Consumul de ceaiuri de plante in timpul sarcinii este cu siguranta o alegere inteleapta in comparatie cu bauturile cofeinizate. Bauturile care contin cafeina au un efect diuretic, reduc absorbtia nutrientilor si diminueaza glandele suprarenale. Intre schimb, ceaiurile de plante hidrateaza, fac aportul de substante nutritive usor de asimilat si hranesc … Continue reading

Sfaturi pentru o sarcina sanatoasa

Alimentatie

Pe parcursul celor noua luni de sarcina, viitoarele mamici trebuie sa aiba o dieta echilibrata si cat mai diversificata cu putinta. De aceea va propun cateva sugestii: – Fructe si legume in fiecare zi – Proteinele sunt cele mai importante in timpul sarcinii – Calciul joaca un rol important in … Continue reading

Sfaturi pentru o sarcina usoara

ftytry

Lipsa de experienta si dorinta de a-si ingriji foarte bine copilul le creeaza proaspetelor mamici tensiuni nenumarate. Iata ce trebuie sa stie orice mamica pentru a trece mai usor prin perioada postpartum: – Cititi carti de specialitate – Optati pentru o garderoba noua, care sa va permita sa va miscati … Continue reading

Atentie: rubeola in sarcina!

rubeola

Rubeola este o infectie virala determinata de virusul rubeolic, ce apare de cele mai multe ori in copilarie sub forma unor eruptii generalizate cu evolutie, de cele mai multe ori benigna. Contactata in cursul sarcinii infectia poate avea consecinte grave, fiind incriminata in aparitia unor malformatii congenitale importante: oculare, auditive … Continue reading

Chistul dermoid

10370882_727421420634571_3702288240829409463_n

Chistul dermoid este o forma de chist ovarian benign care poate ajunge la dimensiuni destul de mari, afectand ovarul sau organele din jur. Acest tip de chist poate contine piele, glande sudoripare, par, os, dinti, unghii si provine din celule ramase din timpul vietii embrionare in tesutul ovarian. Sursa foto: … Continue reading

Vizitele la medicul specialist – o necesitate in timpul sarcinii

vizita

Stiti cat de importante sunt vizitele la medicul specialist in perioada sarcinii? Vizitele prenatale in sarcinile fara probleme deosebite, sunt lunare in primele doua trimestre (pana in saptamana 28), apoi la doua saptamani, iar dupa 36 de saptamani, se impune control medical saptamanal. Vizitele prenatale regulate ajuta la urmarirea starii … Continue reading

Ce trebuie sa stiti despre sarcina extrauterina

10151888_694439530599427_462435253_n

In majoritatea tarilor civilizate, una dintre principalele cauze de deces in primul trimestru de sarcina este sarcina extrauterina. Cum se dezvolta sarcina extrauterina? Printre cauzele frecvente de aparitie a sarcinilor extrauterine se numara afectiunile inflamatorii pelvine (boala inflamatorie pelvina), determinate de agenti infectiosi (chlamydia trachomatis, neisseria gonorrhoeae, mycoplasma hominis, etc.). … Continue reading

Mierea – ingredient important in alimentatie

10250158_712919752084738_3153542165113698276_n

Printre cei mai folositi indulcitori naturali este mierea de albine, bogata in vitamine si minerale, cu proprietati antiseptice si antioxidante. Folosita atat ca aliment, dar si ca medicament, miere de albine constituie o sursa constanta de energie, poate vindeca plagi, previne alergiile sezoniere si stimuleaza sistemul imunitar.

Plantele – ajutor natural al fertilitatii

10929073_850927178283994_1634249013955872593_n

Stiati ca rozmarinul, frunzele de zmeur, lemnul dulce sau gingsengul au importante proprietati in cresterea fertilitatii? Astfel, gingsengul are calitati de revigorare si tonifiere a glandelor sexuale, iar frunzele de zmeur contin precursori de progesteron.