Sanatatea intima

10341614_724509530925760_1728469375765268520_n

Adevarata frumusete feminina nu se rezuma doar la forme fizice atragatoare si un machiaj impecabil. O femeie frumoasa are grija de corpul si de sanatatea sa in fiecare zi! Nu uitati de igiena intima corespunzatoare!

Toxoplasmoza

1465113_699029723473741_696435567_n

Toxoplasmoza este o boala parazitara determinata de Toxoplasma gondii. Acest parazit este ubicuitar in natura si poate infecta orice mamifer, insa la pisica se poate dezvolta complet, fiind eliminat prin materiile fecale, sub forma de oochisti. Recomand sa fiti precaute in perioada sarcinii, in ceea ce priveste convietuirea alaturi de … Continue reading

Exercitiile prenatale

yoga

Poate fi o idee excelenta sa incepeti sa mergeti la yoga sau la cursuri de exercitii fizice prenatale. Va vor relaxa cu siguranta!

Cistita- factorii care determina aparitia ei

cistita

Va intrebati ce factori de risc determina aparitia sau recidiva cistitei? – igiena precara – dusurile vaginale frecvente care dezechilibreaza flora vaginala – folosirea contraceptivelor spermicide locale (diafragma) – schimbarile hormonale din timpul sarcinii sau de la menopauza – constipatia -proasta hidratare – evacuarea deficitara a urinei din vezica datorită … Continue reading

Importanta calciului in sarcina

calciu-sarcina_1

Iata care sunt efectele aportului de calciu in sarcina si cum ar trebui sa arate dieta perfecta a unei femei insarcinate: Cat de mult calciu avem nevoie in sarcina? – Femeile cu varste intre 19 si 50 de ani au nevoie de 1.000 mg calciu pe zi, inainte, in timpul, … Continue reading

Monitorizarea sarcinii nu trebuie neglijata!

Sarcina

Cand a fost ultima oara cand v-ati monitorizat sarcina? Mamicilor, nu uitati de consultatiile regulate la medicul vostru, este foarte important sa monitorizati sarcina, astfel vizitele prenatale in sarcinile fara probleme deosebite sunt lunare in primele doua trimestre (pana in saptamana 28), apoi la doua saptamani, iar dupa 36 de … Continue reading

Mierea de albine – stimulatorul sistemului imunitar

Printre cei mai folositi indulcitori naturali este mierea de albine, bogata in vitamine si minerale, cu proprietati antiseptice si antioxidante. Folosita atat ca aliment, dar si ca medicament, miere de albine constituie o sursa constanta de energie, poate vindeca plagi, previne alergiile sezoniere si stimuleaza sistemul imunitar.  

Cum ne vopsim

10169413_712851798758200_8201095081094362494_n

Desi nu exista o dovada clara ca vopseaua chimica poate afecta fatul, medicii recomanda ca femeile gravide sa nu se vopseasca in primul trimestru de sarcina, din cauza riscurilor crescute de complicatii din aceasta perioada. O buna alternativa la vopselele chimice sunt cele pe baza de henna. Alte metode naturale … Continue reading

Prolapsul genital

10154138_710709945639052_5743401771086163947_n

V-ati gandit vreodata ca mamele sau bunicile dumneavoastra ar putea fi afectate de prolapsul genital? Aceasta afectiune o intalnim in principal la femei in varsta la cele care au avut multe nasteri sau cu nasteri dificile, cu travalii prelungite, feti mari sau aplicatii de forceps. Odata cu varsta, suportului anatomic … Continue reading

Importanta examenului ecografic

10590463_790297257680320_3893525670165035527_n

Examenul ecografic trebuie efectuat de mai multe ori pe perioada monitorizarii sarcinii, fiind extrem de util pentru urmarirea evolutiei fatului, dar si pentru descoperirea sexului bebelusului, pe care majoritatea parintilor doresc sa il stie inainte de nastere. De asemenea, monitorizarea sarcinii va urmari si semnele pentru anomaliile cromozomiale, de exemplu … Continue reading