Miscarea in timpul sarcinii nu trebuie sa fie un impediment, ci dimpotriva un element esential din rutina zilnica! Sunt recomandate exercitiile de fitness, realizate intins pe saltea sau cu ajutorul unei mingi, intrucat miscarile care implica sarituri trebuie evitate. De asemenea, sunt foarte importante exercitiile de respiratie, precum si monitorizarea … Continue reading

V-ati gandit vreodata ca mamele sau bunicile dumneavoastra ar putea fi afectate de prolapsul genital? Aceasta afectiune o intalnim in principal la femei in varsta la cele care au avut multe nasteri sau cu nasteri dificile, cu travalii prelungite, feti mari sau aplicatii de forceps. Odata cu varsta, suportului anatomic … Continue reading

Se estimeaza ca endometrioza afecteaza peste un milion de femei (estimarile variaza intre 3% si 18% dintre femei) si este una dintre cauzele principale ale durerilor pelvine si ale interventiilor laparoscopice sau ale histerectomiilor. Cele mai multe cazuri de endometrioza sunt diagnosticate la femeile cu varsta intre 25 si 35 … Continue reading

Daca observati unul sau mai multe din semnele prezentate mai jos este foarte important sa luati imediat legatura cu medicul ginecolog pentru a va evalua sarcina sau riscul de a avea un avort spontan: • dureri de spate medii sau severe (adesea mai puternice decat cele date de crampele menstruale) … Continue reading

Stiti care sunt factorii ce perturba flora vaginala? – Alimentatia nesanatoasa, in care predomina dulciurile si preparatele fast-food – Lipsa iaurturilor din alimentatie – Hidratarea necorespunzatoare – Consumul sucurilor din comert – Folosirea lenjeriei intime din materiale sintetice

Daca va ganditi sa deveniti mamici trebuie sa aveti in calcul si anumite riscuri, cum ar fi sarcina extrauterina. Pentru a vedea daca sunteti in cazul unei sarcini ectopice, primul demers este  programarea la medic imediat dupa depistarea sarcinii. Ulterior este posibila aparitia unor simptome cum ar fi durerea abdominala … Continue reading

Sarcina poate fi afectata de anumite boli cronice care pot dauna sanatatii mamei si a bebelusului. Hipertiroidismul se incadreaza in aceasta categorie, fiind nevoie de supravegherea atenta a medicului pentru un tratament corespunzator care sa nu afecteze sarcina. Riscurile unei ingrijiri neadecvate a persoanelor care sufera de aceasta boala pe … Continue reading

In timpul sarcinii este trebuie sa fii extrem de atenta la tot ce se intampla cu corpul tau, pentru bunastarea bebelusului, dar si a ta. Afla care sunt cauzele aparitiei hemoroizilor si cum ar trebui sa tratezi aceasta problema, mai ales in timpul sarcinii. Ce sunt hemoroizii? Hemoroizii sunt vase de … Continue reading

Odata cu toamna vin si schimbarile de lumina si temperatura care ne pot afecta starea de bine. Pentru a preveni anxietatea si letargia asociate asteniei de toamna, este indicat sa: – Petreci cat mai mult timp afara; – Practici exercitii fizice regulate; – Pastrezi legatura cu persoanele dragi; – Adopti … Continue reading