De ce femeile insarcinate ar trebui sa manance curmale in fiecare zi?

Acest mic fruct poate deveni cel mai bun prieten al mamicilor.Curmalele sunt foarte bogate in potasiu,fier,mangan,fosfor si cupru.Toti acesti nutrienti sunt esentiali in timpul sarcinii.Remarcabil este faptul ca ajuta la nastere.Potrivit un studiu,femeile care in ultima luna de sarcina au consumat 6 curmale pe zi,au avut parte de o dilatare cervicala mult mai buna si de un travaliu mult mai scurt.

health-benifits-dates

Comments are closed