Centura de suport

11174862_903588349684543_3607111806378664192_n

De indata ce incepe sa se contureze burtica, vine la pachet si presiunea pe care o exercita luarea in greutate asupra coloanei si picioarelor. Un pont pe care vi-l recomand este sa folositi o centura pentru suportul burticii. O puteti pune pe sub haine sau o puteti integra in tinuta, … Continue reading

Sarcina si animalele de companie

11037881_877024872340891_214661223310005641_n

Venirea pe lume a unui copil nu inseamna renuntarea la animalul de casa. Prezenta unui caine in preajma copilului nou-nascut este binevenita, dar este obligatoriu sa va deparazitati regulat cainele pe tot parcursul sarcinii si in primii ani dupa nasterea copilului. De asemenea, este important sa stiti ca pisicile sunt … Continue reading

Cum sa ameliorati durerile menstruale

10368264_880438431999535_3589160382782179812_n

Dismenoreea (durerile din timpul menstruatiei)are de cele mai multe ori o durata mica, iar femeile le pot depasi fara ajutorul analgezicelor. Exista insa cateva tratamente naturiste care pot veni in ajutor pentru a face menstruatia mai usor de suportat. Consumati avocado, curmale, migdale si spanac – sunt o excelenta sursa … Continue reading

Cum se depisteaza cancerul de san

10426845_880440691999309_2658536236882577303_n

Cancerul de san este cea mai frecventa forma de cancer depistata la femei si cauza a 20% dintre decesele inregistrate anual in Romania. Cu toate acestea, el poate fi tratat cu succes daca este descoperit in faze incipiente. Acest lucru este posibil intrucat cancerul de san este unul dintre tipurile … Continue reading

Sportul in timpul sarcinii

988955_884344258275619_844024063844078193_n

Miscarea este un obicei sanatos care nu trebuie sa inceteze in momentul in care apare o sarcina. Mentinerea activitatii fizice pe parcursul celor noua luni va ajuta sa va recapatati cu mai multa usurinta silueta dupa nastere, dar va si scuteste de unele probleme din timpul sarcinii (picioare umflate, dureri … Continue reading

Alimente nerecomandate pe durata sarcinii

11037319_884344674942244_490396036175557740_n

  In timpul sarcinii nevoile nutritionale ale organismului se schimba. Pentru a le satisface si a asigura o buna dezvoltare intrauterina a copilului, o alimentatie sanatoasa si echilibrata este prioritara. Din dieta nu trebuie sa lipseasca nici una dintre cele patru categorii de alimente: carbohidrati (cereale), lactate, carne, fructe si … Continue reading

Mama, la doi ani dupa operatia laparoscopica a fibromului uterin

Dr Silviu Istoc

Aproximativ 25% dintre femeile cu varsta cuprinsa intre 35 si 40 de ani sufera de fibrom uterin, conform studiului realizat de catre Colegiul American de Obstetrica si Ginecologie. Singurele optiuni de operare a fibromului ce nu putea fi tinut sub control medicamentos erau operatia de histerectomie, care presupune extirparea intregului … Continue reading

Primul consult ginecologic

983863_865344873508891_865088076524048855_n

Pentru multe tinere, primul consult ginecologic aduce cu sine mult stres si teama. Medicul ginecolog va intreba detalii despre ciclul menstrual, precum data primei menstruatii, data ultimei menstruatii, cat dureaza si abundenta sa. Examinarea este scurta si nu doare. Examenul mamar este de asemenea recomandat, la fel ca si testul … Continue reading

Examinarea sanilor

1508001_861625457214166_4570289024907884118_n

Examinarea sanilor este un pas foarte important in cadrul unui control ginecologic. Medicul va depista orice nodul, zone sensibile la palpare ori zone de tesut ingrosat, semne care pot indica aparitia unor probleme. Este recomandata autoexaminarea periodica a sanilor, dupa perioada de menstruatie, cand acestia nu mai sunt tensionati. Urmariti … Continue reading

Depistarea cancerului de col uterin

10942499_861625040547541_647493755049150956_n

Testul Babes- Papanicolau ramane una dintre cele mai eficiente metode de a depista din timp cancerul sau modificarile precanceroase ale colului uterin. De asemenea, cu autorul acestui test se evidentiaza modificarile asociate cu diverse infectii, inflamatii sau atrofie. Recomand efectuarea anuala a testului Babes-Papanicolau si cat mai curand dupa inceperea … Continue reading