In secolul 21, sexul si bolile cu transmitere sexuala, din nefericire, merg mana in mana. Desi pot fi gasite numeroase informatii pe internet sau in alte surse accesibile, multe persoane continua sa ignore acest subiect, iar numarul cazurilor de infectare este din ce in ce mai mare. Contactul sexual sigur … Continue reading
Vreti sa fiti sigura ca sarcina decurge normal? Iata ce trebuie sa urmariti pe toata perioada sarcinii: – Cresterea in greutate constanta si progresiva – Tensiune arteriala normala – Durerile sanatose ale sarcinii – Un nivel normal al glucozei – Miscari normale ale fatului Fiecare femeie insarcinata trebuie sa mearga … Continue reading
Vreti sa eliminati orice problema din timpul sarcinii, iata ce trebuie sa faceti: – urmati un program de pregatire prenatala – mancati sanatos – feriti-va de bacterii si bolo – luati suplimente cu acid folic – nu uitati de exercitiile fizice regulate – limitati consumul de alcool, cafea si bauturi … Continue reading
Iata cele mai importante 10 sfaturi pentru a avea o sarcina sanatoasa: – pregateste-te din timp – mare grija la medicamentele consumate – mananca mai sanatos – fereste-te de ingrediente nesanatoase – ai grija la ce poftesti – fa miscare – nu exagera – odihneste-te suficient – invata sa-ti ameliorezi … Continue reading
Parul creste intr-un anumit ciclu, atunci cand 90% din acesta este in crestere, celelalte 10 procente se afla in repaus. Dupa aceasta prioada, de obicei, parul cade si se inlocuieste cu noi directii de actiune. Femeile insarcinate se bucura de obicei de fire de par mai groase atunci cand acestea … Continue reading
Dr. Silviu Istoc ne ofera sfaturi pentru calatoria cu masina in timpul sarcinii! Indiferent de lungimea calatoriei pe care trebuie sa o faceti cu masina, trebuie sa aveti in vedere urmatoarele lucruri pentru ca totul sa decurga normal si sa nu apara probleme in timpul sarcinii: • Purtati centura de … Continue reading
Dr. Silviu Istoc ne ofera sfaturi pentru a calatori cu trenul in siguranta pe timpul sarcinii: – Daca veti calatori singura nu va luati foarte multe bagaje, ca in cazul in care aveti nevoie sa o ridicati sa fie usoara. Orice greutate poate rani spatele. – Reconfirmati ora de plecare … Continue reading
5 mituri despre spălăturile vaginale: – spălăturile vaginale curăță ”resturile” menstruale; – spălăturile vaginale trebuie să facă parte din igiena zilnică; – spălăturile vaginale se fac pentru a scăpa de sarcină; – spălătuirle vaginale te apără de bolile cu transmitere sexuală; – spălăturile vaginale înlătură ”mirosul” vaginal. Nu uitați, toate … Continue reading
Conform statisticilor multe femei intarzie din ce in ce mai mult sa devina mame, fie din cauza carierei, pentru ca nu gasesc partenerul potrivit sau vor sa creeze un context cat mai potrivit inainte nasterii unui copil, ajungand astfel sa devina mame chiar si la 40 de ani. Studiile arata … Continue reading
