Category Archives: Uncategorized
Cerealele integrale cresc infertilitatea
Stiati ca cerealele intregrale sunt unele dintre alimentele care cresc fertilitatea? Folosite ca ingredient pentru diverse salate sau consumate la micul dejun cu lapte ori iaurt, cerealele integrale stimuleaza productia de hormoni prin continutul lor bogat de vitamina B si zinc. Asadar, in orice combinatie, cerealele sunt o gustare consistenta, … Continue reading
Chistul endometriozic
Un alt tip de chist ovarian benign nefunctional este chistul endometriozic. Acesta se formeaza in urma implantarii tesutului endometriozic in ovar (mai multe informatii in articolul despre endometrioza). Luna de luna acest implant este stimulat, celulele se inmultesc iar la menstruatie se distrug, transformandu-se in sange menstrual. Cateva celule raman … Continue reading
Iaurtul grecesc
Preventia cancerului de col
Testul Papanicolau este unul simplu, dar a carui efectuare este necesara in fiecare an de catre pacientele active din punct de vedere sexual. Cu ajutorul testului se poate aprecia starea de sanatate a colului uterin sau a vaginului, in acest fel, in cazul existentei unei probleme, aceasta sa poata fi … Continue reading
Avocado in dieta zilnica
Fructul de avocado contine 20 de vitamine, precum vitamina A, C, B6, E sau K, minerale si fitonutrienti. Potasiul continut alaturi de acidul folic regleaza tensiunea arteriala si ajuta la prevenirea bolilor cardiace, a accidentului vascular cerebral sau a hipertensiunii arteriale. Acidul oleic prezent contribuie in prevenirea cancerului de san … Continue reading
Monitorizarea sarcinii
Sunteti curioase sa aflati cum se dezvolta bebelusul in cele trei trimestre? Ei bine, aproximativ prin saptamana a 4-a aflati ca ati ramas insarcinata, iar copilul dumneavoastra este de deja de marimea unui bob de nisip. De acum pana in saptamana a 13-a organele copilului vor incepe sa se … Continue reading
Mierea – ingredient important in alimentatie
Printre cei mai folositi indulcitori naturali este mierea de albine, bogata in vitamine si minerale, cu proprietati antiseptice si antioxidante. Folosita atat ca aliment, dar si ca medicament, miere de albine constituie o sursa constanta de energie, poate vindeca plagi, previne alergiile sezoniere si stimuleaza sistemul imunitar.
Cum ne vopsim
Desi nu exista o dovada clara ca vopseaua chimica poate afecta fatul, medicii recomanda ca femeile gravide sa nu se vopseasca in primul trimestru de sarcina, din cauza riscurilor crescute de complicatii din aceasta perioada. O buna alternativa la vopselele chimice sunt cele pe baza de henna. Alte metode naturale … Continue reading
Screeningul cancerului de san
Screeningul cancerului de san se bazeaza in principal pe trei metode, acestea fiind: autoexaminarea mamara , examenul clinic mamar si mamografia. Fiecare dintre aceste teste sunt indicate de catre medic in functie de particularitatile fiecarei persoane, in principal in functie de varsta si de prezenta anumitor factori de risc. Insa … Continue reading










