O dieta sanatoasa va ajuta la cresterea si dezvoltarea copilului, dar si la o sarcina usoara, lipsita de complicatii. De aceea trebuie sa stiti care sunt nutrientii necesari, care nu trebuie sa lipseasca din dieta zilnica. Nu exista nicio formula magica pentru o dieta sanatoasa in timpul sarcinii. De fapt, … Continue reading
Examenul ecografic trebuie efectuat de mai multe ori pe perioada monitorizarii sarcinii, fiind extrem de util pentru urmarirea evolutiei fatului, dar si pentru descoperirea sexului bebelusului, pe care majoritatea parintilor doresc sa il stie inainte de nastere. De asemenea, monitorizarea sarcinii va urmari si semnele pentru anomaliile cromozomiale, de exemplu … Continue reading
Histerectomia laparoscopica este minim invaziva si ofera multiple avantaje pacientelor fata de histerectomia abdominala clasica. In locul unei interventii de 2 ore si a unei perioade de spitalizare indelungate, chirurgia laparoscopica necesita de multe ori doar o zi de internare; in majoritatea cazurilor timpul operator este de o ora, iar … Continue reading
In ciuda faptului ca suntem constiente de schimbarile din corpul nostru si ne intelegem cat se poate de mult resorturile interioare, trebuie sa recunoastem ca a vorbi cu o persoana straina despre cele mai intime probleme se poate dovedi a fi dificil. Oricat de stanjenitoare ar fi unele curiozitati personale, … Continue reading
Stiati ca patrunjelul previne cancerul ovarian? Prin continutul de apigenina, acest super aliment inhiba celulele canceroase care se dezvolta la nivelul ovarelor. Se recomanda consumul zilnic de patrunjel. Daca nu se numara printre alimentele dvs. preferate, va recomandam salata Tabbouleh!
Durerile de cap pot fi o problema destul inconfortabila pe parcursul sarcinii. Tinand cont ca viitoarele mamici nu au voie sa consume orice fel de alimente, iar administrarea medicamentelor trebuie evitata cat mai mult posibil, va recomand 2 remedii naturale: 1. Hidratarea din abundenta, valabila nu doar in timpul sarcinii; … Continue reading
Metoda neinvaziva – contractarea si relaxarea succesiva a musculaturii perineului Exercitiile Kegel intaresc o parte din muschii care controleaza fluxul urinar. Doctorii recomanda adeseori exercitiile Kegel in special la persoanele care au probleme de control al vezicii urinare (incontinenta urinara). Exercitiile Kegel mai sunt denumite exercitii ale planseului pelvin deoarece … Continue reading
Anexita, asa cum este cunoscuta in termeni medicali aşa-numita raceala la ovare, este, de fapt, o inflamatie sau o infectie localizata la nivelul aparatului genital. Inainte da, este adevarat, se credea ca este vorba despre o raceala, dar, in timp, s-a dovedit ca frigul nu face decat sa accentueze simptomele, … Continue reading
Daca ati avut varicela inainte de sarcina, sunteti, cel mai probabil, imuna. La fel se intampla si in cazul in care ati fost vaccinate in trecut. Insa, in caz contrar va trebui sa va luati masuri de precautie pentru a nu contracta acest virus in timpul sarcinii. „Daca femeia insarcinata nu este … Continue reading
Este adevarul pur al zilelor noastre. In prezent suntem invadati de alimentele procesate si uitam de beneficiile miraculoare ale naturii. Astazi va vorbesc despre spranghel, o leguma verde recunoscuta pentru proprietatile sale miraculoase in mentinerea unui sistem imunitar puternic impotriva unor boli cronice, precum cancerul mamar, cel de col uterin … Continue reading
