Te confrunti cu infectia urinara in sarcina? Afla ce trebuie sa faci!

pexels-photo-54289

Femeile insarcinate sunt supuse unui risc crescut de infectii urinare intre saptamanile 6-24 de sarcina. Aceste afectiuni sunt atat de comune in aceasta perioada datorita schimbarilor ce se produc in tractul urinar, uterul aflandu-se exact deasupra vezicii urinare. Deoarece uterul isi modifica dimensiunea, el poate bloca scurgerea urinei din vezica, … Continue reading

Cum sa va feriti de raceala in sarcina?

15823155_1310732672303440_5332797749653646770_n

Aceste sfaturi va pot ajuta sa va simtiti mai bine mult mai repede, daca sunteti insarcinata si raciti in aceasta perioada: – odihniti-va – ramaneti activa – mancati sanatos – consumatu alimente bogate in Vitamina C – consumati alimente care contin Zinc – consumati multe lichide – luati suplimente recomandate … Continue reading

Testele necesare pentru femeile insarcinate

safef

Care sunt testele pe care trebuie sa le faca orice femeie insarcinata? Iata ce trebuie sa faceti: – hemoleucograma, – indicatori pentru activitatea ficatului si rinichilor, – nivelul de calciu din organism, – sumar de urina si urocultura, – investigarea Rh-ului, – Papanicolau, – ecografii pe tot parcursul sarcinii. Ascultati … Continue reading

Trucuri pentru sarcina sanatoasa!

saff

Iata cateva trucuri pentru a avea o sarcina sanatoasa: – Renuntati la vicii – Luati intotdeauna vitamine prenatale – Faceti cat mai multa miscare fizica – Aveti grija ce mancati – Faceti un plan de nastere – Documentati-va temeinic Ascultati sfatul medicului!

Sfaturi pentru o sarcina usoara

ftytry

Lipsa de experienta si dorinta de a-si ingriji foarte bine copilul le creeaza proaspetelor mamici tensiuni nenumarate. Iata ce trebuie sa stie orice mamica pentru a trece mai usor prin perioada postpartum: – Cititi carti de specialitate – Optati pentru o garderoba noua, care sa va permita sa va miscati … Continue reading

Vreti sa fiti sigura ca sarcina decurge normal?

15036508_1252772778099430_2579448052191175463_n

Vreti sa fiti sigura ca sarcina decurge normal? Iata ce trebuie sa urmariti pe toata perioada sarcinii: – Cresterea in greutate constanta si progresiva – Tensiune arteriala normala – Durerile sanatose ale sarcinii – Un nivel normal al glucozei – Miscari normale ale fatului Fiecare femeie insarcinata trebuie sa mearga … Continue reading

Cum sa eliminati problemele din sarcina

15037262_1247925648584143_502882237676010562_n

Vreti sa eliminati orice problema din timpul sarcinii, iata ce trebuie sa faceti: – urmati un program de pregatire prenatala – mancati sanatos – feriti-va de bacterii si bolo – luati suplimente cu acid folic – nu uitati de exercitiile fizice regulate – limitati consumul de alcool, cafea si bauturi … Continue reading