Sportul in sarcina

941078_1017820328261344_9180814174018064432_n

Pentru ca tot este o perioada in care tindem sa exageram cu mancarea si bunatatile de sarbatori, le recomand gravidelor sa nu evite sportul in sarcina, evident cu acordul medicului. Eu recomand sa se efectueze cel putin 30 de minute de activitate fizica moderata pe zi, in cele mai multe … Continue reading

Menopauza prematura si cauzele ei

??????????????????????????????????????????????????

Menopauza apare atunci cand ovarele nu mai produc estrogen, hormonul care controleaza ciclul reproductiv. Orice lucru care dauneaza ovarelor sau opreste crearea de estrogen poate cauza menopauza prematura. Aceasta presupune un tratament de chimioterapie sau o interventie chirurgicala pentru a elimina ovarele. Multe femei sufera de menopauza precoce, chiar daca … Continue reading

5 metode de contraceptie dupa sarcina

contraceptia dupa sarcina

Multe femei se intreaba, cand trebuie sa inceapa sa foloseasca metodele contraceptive dupa ce au dat nastere copilului. Acest lucru depinde de modul in care hranesti copilul. In cazul in care copilul este hranit exclusiv la san, de cele mai multe ori ovarul nu va incepe sa functioneze pana la … Continue reading

Cancerul de col uterin

1

Cancerul de col uterin reprezinta o afectiune maligna a colului uterin si se poate manifesta prin sangerare vaginala, dar simptomele pot fi absente pana in stadiile avansate.  Cancerul  de col uterin este obiectivul screening-ului intens prin testul Papanicolau. Printre simptomele cancerului de col uterin se afla sangerarea anormala, durere in … Continue reading

Virusurile herpes

923174_699896970053683_304043281_n

Infectia cu virusurile herpes simplex I si II in timpul sarcinii pot constitui grave probleme, atat pentru mama cat si pentru fat si pot determina avort spontan, moarte intrauterina, multiple malformatii, greutate mica la nastere. De aceea se recomanda un monitorizare constanta a sarcinii pentru a actiona la timp asupra unor … Continue reading

Hipertiroidismul in sarcina

10492227_786568964719816_3589072372099875106_n

Sarcina poate fi afectata de anumite boli cronice care pot dauna sanatatii mamei si a bebelusului. Hipertiroidismul se incadreaza in aceasta categorie, fiind nevoie de supravegherea atenta a medicului pentru un tratament corespunzator care sa nu afecteze sarcina. Riscurile unei ingrijiri neadecvate a persoanelor care sufera de aceasta boala pe … Continue reading

Beneficiile semintelor de susan

1901420_721170147926365_5301090229451335825_n

Stiati ca semintele de susan au in compozitie cel putin sapte compusi de alinare a durerii si cresc fertilitatea? In acelasi timp ele contin vitamina A, B, C si E. Cantitatea de calciu continuta face ca acestea sa poata inlocui cu succes lactatele. Pot fi adaugate in iaurt sau in … Continue reading

Sarcina extrauterina – semne si simptome

sarcina

Credeti ca aveti o sarcina extrauterina? Iata semnele si simptomele care ar trebui sa va determine sa mergeti la doctor: – durere abdominala sau pelvina – sangerare vaginala usoara – durere la contactul sexual – durere la nivelul umerilor – senzatie de lesin, ameteala Pentru a vedea daca este vorba … Continue reading

Sportul in timpul sarcinii

988955_884344258275619_844024063844078193_n

Miscarea este un obicei sanatos care nu trebuie sa inceteze in momentul in care apare o sarcina. Mentinerea activitatii fizice pe parcursul celor noua luni va ajuta sa va recapatati cu mai multa usurinta silueta dupa nastere, dar va si scuteste de unele probleme din timpul sarcinii (picioare umflate, dureri … Continue reading

Exercitii in timpul sarcinii

10376322_724510387592341_1980636089212910876_n

Sunteti insarcinata si va ingrijoreaza kilogramele in plus acumulate? Puteti incepe sa scapati de ele de acum! Exercitiile fizice facute in timpul sarcinii vor face minuni asupra starii de spirit si va vor ajuta sa reveniti rapid la greutatea normala, dupa nastere. Nu uitati sa cereti si sfatul medicului! El … Continue reading