Conform studiilor 30% dintre copiii alergici au un sigur parinte care sufera de aceasta problema, iar procentul se dubleaza in cazul in care ambii parinti sunt alergici. Alergiile sezoniere sau rinita alergica sunt declansate de alergeni, substante care provoaca reactii in organism. Polenurile sau mucegaiurile sunt printre cei mai comuni alergeni.

„Femeile insarcinate prezinta simptome, deoarece acestea au o sensibilitate la anumiti alergeni, care, de obicei, prin inhalare, se combina cu un anticorp numit imunoglobulina E, anticorp alergic prezent in mod normal in corp la niveluri foarte scazute. Atunci cand alergenii si IgE cresc, sunt eliberate substante chimice care cauzeaza inflamatie. Simptomele care rezulta in cazul femeilor insarcinate includ mancarimea, lacrimarea ochilor, stranut, congestie nazala, nas infundat, somnolenta si dureri de cap”, explica dr. Silviu Istoc, medic primar obstetrica-ginecologie (www.dristoc.ro).

Prevenire si tratament

Alergiile pot fi tratate prin medicamente, insa cel mai bine este sa incercati sa evitati contactul cu alergenii. Este indicat sa evitati luarea de medicamente in timpul sarcinii, dar, in cazul in care simptomele de alergie sunt severe, medicul specialist va evalua severitatea simptomelor si eventualele riscuri asupra copilului.

Exista mai multe medicamente prescrise pentru utilizarea in timpul sarcinii, care au fost recomandate pentru femeile gravide, de ani de zile, cu niciun pericol cunoscut pentru copilul in curs de dezvoltare. Dezavantajele utilizarii acestor medicamente sunt somnolenta si tulburari motorii ale mamei, dar nu a existat niciun rau raportate asupra fatului.

Exista studii care indica cresteri ale defectelor peretelui abdominal al nou-nascutilor ale caror mame au luat pastile decongestionante. In general, utilizarea decongestionantelor in randul femeilor insarcinate in primul trimestru de sarcina se recomanda numai in cazul in care simptomele sunt severe si alte tipuri de medicamente nu ofera solutia de tratare.

„O problema majora legata de spray-urile nazale decongestionante este faptul ca acestea agraveaza, de fapt, simptomele de congestie nazala cu utilizarea regulata. Cele mai sigure produse par a fi oximetazolina deoarece exista o absorbtie foarte mica in fluxul sangvin. Spray-urile nazale anti-inflamatorii ar trebui sa fie luate in considerare pentru femeile ale caror simptome se agraveaza si persista mai mult de cateva zile. Spray-urile mai noi, cu corticosteroizi, nu au prea multe date cu privire la utilizarea in timpul sarcinii, dar absorbtia in fluxul sangvin este minima, astfel incat, utilizarea lor nu este atat de riscanta”, afirma dr. Silviu Istoc.

Limitati expunerea la alergeni

In cazul in care alergiile se agraveaza in perioada sarcinii, este important sa se evitati polenul si mucegaiul care fac simptomele insuportabile. Iata 9 sfaturi care va vor ajuta sa reduceti expunerea la alergenii care cauzeaza alergii sezoniere:

Pastrati ferestrele inchise pe timp de noapte, pentru a preveni ca polenul sau mucegaiul sa patrunde in incapere.

Utilizati un aparat de aer conditionat si dezumidificator pentru a pastra aerul respirat curat, rece si uscat.

Pastrati gemurile de la masina inchise atunci cand conduceti, intrucat acestia pot patrunde in interiorul masinii din cauza curentului de aer.

Stati in interior cat mai mult posibil in zilele in care polen sau umiditatea sunt ridicate si mai ales in zilele cu vant, atunci cand mucegaiul si polenul sunt raspandite mai usor.

Evitati zonele cu zonele cu multi copaci si iarba, precum campiile impadurite. In schimb, puteti merge itr-o zona unde nivelurile de polen sunt mai mici, cum ar fi zonele aproape de plaja.

Purtati o masca de praf atunci cand stati in apropeirea celor care tund iarba pentru a reduce expunerea la polen si mucegai.

Nu intindeti rufele pe sarmele de afara pentru a se usca, deoarece polenul si mucegaiul se pot prinde de acestea.

Faceti dus dupa ce ati petrecut timp in aer liber, in scopul de a elimina sporii de polen si mucegai, care pot fi prinse pe piele si par.

„Alergiile pot duce la alte afectiuni cronice, cum ar fi astmul. Ele nu ar trebui sa fie ignorate. In cazul in care simptomele alergice sezoniere se agraveaza, mergeti la alergolog. Acesta va poate ajuta prin efectuarea unor teste pentru a determina ce declanseaza simptomele si astfel va veti putea gestiona alergiile. In cazul in care sunteti insarcinata sau intentionati sa aveti o sarcina, adresati-va medicului ginecolog cu privire la siguranta utilizarii medicamentelor oricarui tip de alergie si metodele de prevenire si tratare”, completeaza specialistul.

Dr. Silviu Istoc este medic primar Obstetrica-Ginecologie la Spitalul Medicover, in cadrul Departamentului de Medicina Materno-fetala si Chirurgie Ginecologica Minim Invaziva si la Clinica ProVita. Mai multe detalii puteti citi pe www.dristoc.ro si pe pagina de Facebook: https://www.facebook.com/DrSilviuIstoc.

Tocmai ai petrecut ultimele noua luni cu grija legata de ce este mai bine sa mananci astfel incat copilasul din pantec sa se dezvolte sanatos. Acum ca incepi alaptarea, ar trebui sa te feresti de unele reactii posibile, cauzate de anumite alimente!

Este foarte important ca mamele sa aiba mese regulate atunci cand alapteaza pentru a obtine nutrienti esentiali si, de asemenea, pentru a creste nivelul de lapte matern. Este important sa supraveghezi intotdeauna copilul pentru a observa reactiile sale ori de cate ori mananci ceva care ar putea influenta gustul laptelui.

Dr. Silviu Istoc, medic primar obstetrica-ginecologie, ne spune care sunt cele 10 alimente pe care trebuie sa le evite orice femeie in timpul alaptarii copilului.

1. Cafeina

In timp ce unele produse ce contin cafeina ar putea fi bune pentru sanatate, este important sa se stie despre cafeina ca aduce modificari asupra laptelui matern. Organismul bebelusului nu este pregatit pentru a procesa cafeina, asa ca, daca vrei ca cel mic sa adoarma, nu consuma cafea in perioada alaptarii.

2. Pestele

Nu trebuie sa eviti pestele in intregime, dar este necesar sa fii selectiva cu privire la ce tipuri de peste si fructe de mare consumi. Unii pesti pot avea un continut mare de mercur, care poate micsora fluxul de lapte matern. Cel mai simplu este sa urmezi aceleasi reguli de care ai tinut cont cand erai gravida si totul ar trebui sa fie in regula.

3. Ciocolata

Cele mai multe sortimente de ciocolata contin cafeina. Ciocolata, consumata in timpul alaptarii, poate avea efecte laxative asupra copilului. Fiti atenta la comportamentul copilului si daca devine agitat sau are un scaun imediat dupa ce mananci ciocolata, asta inseamna ca este timpul sa elimini acest dulce din dieta.

4. Patrunjelul sau Menta

Patrunjelul este o garnitura frumoasa si menta creeaza un ceai fabulos, problema cu aceste plante este ca ambele vin cu riscul de a reduce cantitatea de lapte matern. In cazul in care sunt utilizate in cantitati mici, acestea nu ar trebui sa provoace o problema, insa cu cat consumi mai mult din aceste doua plante, cu atat copilul va fi mai infometat.

5. Lactatele

Lactatele sunt una dintre cele mai comune alimente care devin o problema pentru copiii alaptati. In cazul in care copilul este deosebit de agitat, dupa alaptare are si alte probleme ale pielii, precum eczeme sau are probleme de somn, este bine sa eviti consumul mare de produse lactate.

6. Alcoolul

Chiar daca alcoolul se metabolizeaza in 1-2 ore la de la consum, acesta ajunge in laptele matern si poate afecta sanatatea copilului alaptat. Asadar, cel mai bine este sa se evite in totalitate consumul de alcool. Alcoolul nu ramane in laptele matern mai mult decat o face in sange, astfel este bine sa tii cont de aceste sfaturi.

7. Citricele

Tractul gastro-intestinal al copilului este inca imatur, iar unii dintre compusii din citrice pot fi deosebit de iritante. Citricele pot provoca stare de nervozitate sau chiar eruptii cutanate. Daca iti este pofta de fructe, incearca ananas sau mango.

8. Alunele

Daca exista un istoric de alergie la arahide in familia, asigura-te ca eviti consumul de alune in perioada de alaptare. Compusii alergeni din arahide si fructe cu coaja tare pot fi transmise prin laptele matern. Daca nu esti sigura de faptul ca micutul tau ar putea avea o alergie la arahide, observa-i respiratia: este suieratoare? De asemenea, fii foarte atenta la eruptiile cutanate, urticarie sau la semne ale unei reactii alergice.

9. Usturoiul

Daca observi ca bebelusul este ocazional reticent la asistenta medicala sau evita sa fie alaptat, analizeaza daca aceastea intamplari coincid cu consumul de usturoi. In timp ce majoritatea dintre noi cred ca usturoiul este foarte sanatos, cerul gurii bebelusilor nu s-au maturizat suficient si resping laptele mamar.

10. Graul

Intoleranta la gluten ar putea dezvolta scaune cu sange in cazul bebelusilor. Unele mame aleg sa elimine toate alimentele comune cauzatoare de probleme in perioada de alaptare si le reintroduce, incet, la un moment dat. Reintroducerea lenta ajuta sa identifice daca exista alergie sau intoleranta in cazul copilului.

Dr. Silviu Istoc este medic primar Obstetrica-Ginecologie la Spitalul Medicover, in cadrul Departamentului de Medicina Materno-fetala si Chirurgie Ginecologica Minim Invaziva si la Clinica ProVita. Mai multe detalii puteti citi pe www.dristoc.ro si pe pagina de Facebook.

Sarbatoarea iubirii bate la usa, iar serile romatice alaturi de persoana iubita se petrec in mod diferit in cazul femeilor insarcinate. Teama de a nu afecta evolutia sarcinii si dezvoltarea copilului le fac pe acestea sa evite orice activitate sexuala.

Insa, adevarul este ca cele mai multe temeri si griji legate de sexul in timpul sarcinii sunt inutile. Multe cupluri pot continua sa aiba o relatie sexuala sigura si plina de satisfactii si in timpul sarcinii. Cheia este o buna comunicare intre parteneri si medicul ginecolog pentru a evita orice complicatie.

Dr. Silviu Istoc, medic primar obstetrica-ginecologie (www.dristoc.ro), ne spune care sunt cele mai importante aspecte pe care trebuie sa le cunoasca orice femeie insarcinata despre sexul in aceasta perioada.

5 adevaruri despre sexul in sarcina

Cele mai gresite conceptii despre sexul in timpul sarcinii sunt ca acesta nu este sigur si ca femeile isi pierd dorinta de a face sex in aceasta perioada. Situatiile difera in functie de tipul de nastere, de complicatiile care apar, in urma carora medicul ginecolog ofera sfaturi care trebuie respectate cu strictete.

Iata cum influenteaza sarcina:

Sexul este, de obicei, o activitate sigura in timpul tuturor etapelor unei sarcini normale. Cu toate acestea daca aveti un istoric de avorturi spontane, medicul ginecolog va poate recomanda sa evitati relatiile sexuale in timpul primelor trei luni de sarcina.

Multe femei insarcinate au teama ca relatiile intime ar putea afecta evolutia sarcinii si dezvoltarea fatului. Copilul este bine protejat in interiorul uterului si nu este afectat de actul sexual, insa sunt cateva aspecte de care trebuie sa se tina cont.

Cu toate ca multe femei se pot simti mai putin interesate de sex in timpul sarcinii, libidoul poate creste, de fapt, in al doilea trimestru de sarcina. Teama de complicatii si oboseala din timpul sarcinii provoaca de cele mai multe ori respingerea activitatilor sexuale. Sexul poate continua pana tarziu in timpul sarcinii, cu unele ajustari si masuri de precautie.

Daca prezentati oboseala precoce in timpul sarcinii, libidoul poate fi scazut de multe ori doar temporar. Mai tarziu, in timpul sarcinii, cresterea fluxului sangvin in zona pelviana, marirea sanilor, precum si relaxarea ar putea creste, de fapt, dorinta sexuala.

Desigur, ar trebui sa urmati intotdeauna instructiunile medicului ginecolog in ceea ce priveste sexul in sarcina, mai ales daca aveti o sarcina cu risc ridicat, iar specialistul va sfatuieste sa limitati orice activitate sexuala.

Tineti cont de sfaturile specialistului

Vorbiti sincer cu partenerul despre nevoile si sentimentele celuilalt. Utilizati aceste linii directoare ca punct de plecare – atat pentru o conversatie cu partenerul, cat si cu medicul ginecolog, care, la randul sau, va poate oferi sfaturi pentru a elimina orice motiv de stres.

Feriti-va de probleme. Bolile cu transmitere sexuala pot fi transferate copilului din pantece, astfel incat trebuie sa va luati masuri de precautie si sa va protejati in timpul actului sexual.

Obisnuiti-va cu fluctuatiile libidoului. Vor fi momente cand va veti simti prea obosita sau prea incomoda pentru activitati sexuale. Modificarile hormonilor vor afecta dorinta sexuala in moduri diferite. Acest lucru este normal si nu ar trebui sa vainvinovatiti.

Luati in considerare confortul sexual. Sanii, in special mameloanele, pot deveni prea sensibile pentru a fi atinsemai tarziu in timpul sarcinii. De asemenea, cu ajutorul unui lubrifiant solubil in apa sau un prezervativ lubrifiat puteti relaxa tesuturile vaginale care devin sensibile si pot crea un disconfort.

Aveti grija la pozitia aleasa. Modificarile anatomice pot face ca anumite pozitii sexuale sa fie inconfortabile. Cel mai important este ca partenerii sa discute deschis, iar femeia insarcinata sa-i comunice imediat acestuia cand apar simptome diferite si disconfort.

Discutati deschis cu medicul ginecolog. Specialistul va cunoaste starea sarcinii, gradul de risc si complicatiile care pot aparea, de aceea este bine sa discutati cu acesta despre orice modificare care apare in sarcina, dar si despre posibilitatea de a avea relatii intime cu partenerul in aceasta perioada.

Dr. Silviu Istoc este medic primar Obstetrica-Ginecologie la Spitalul Medicover, in cadrul Departamentului de Medicina Materno-fetala si Chirurgie Ginecologica Minim Invaziva si la Clinica ProVita. Mai multe detalii puteti citi pe www.dristoc.ro si pe pagina de Facebook: https://www.facebook.com/DrSilviuIstoc.

]]> https://www.dristoc.ro/sexul-in-sarcina-iata-de-ce-trebuie-sa-tii-cont/feed/ 0 https://www.dristoc.ro/endometrioza-ce-se-intampla-de-fapt-in-organism/ https://www.dristoc.ro/endometrioza-ce-se-intampla-de-fapt-in-organism/#comments Fri, 20 Jan 2017 07:25:36 +0000 http://www.dristoc.ro/?p=1832 Continue reading]]>

Endometrioza este, de obicei, o boala de lunga durata, o boala cronica, care poate fi suspectata pe baza modelului de simptome ale femeii si, uneori, in timpul unui control fizic, insa diagnosticul definitiv este dat, de obicei, in urma interventiei chirurgicale, cea mai frecventa fiind cea laparoscopica.

Unele femei nu au simptome sau probleme vizibile. Altele au simptome usoare pana la severe sau chiar infertilitate brusca. Nu exista nici o modalitate de a prezice daca endometrioza se va agrava, se va imbunatati sau va ramane in acelasi stadiu pana la menopauza.

Dr. Silviu Istoc, medic primar obstetrica ginecologie ne spune ce se intampla in corpul unei femei in cazul endometriozei si care sunt problemele create de aceasta afectiune.

Modificarile create de endometrioza

In cazul acestei afectiuni, tipul de tesut aflat de-a lungul uterului este in crestere in afara acestuia. Aceste palcuri de tesut, numite implanturi, pot creste pe ovare, pe trompele uterine, pe peretele exterior al uterului, pe intestine sau pe alte organe din abdomen.

Cu fiecare ciclu menstrual, implanturile cresc si mai mult, din cauza sangerarilor mucoasei uterine care trec prin acestea. Acesta este motivul pentru care durerea creata de endometrioza poate incepe cu un disconfort usor cu cateva zile inainte de perioada menstruala si apoi, de obicei, dispare in momentul in care se incheie perioada. Dar, in cazul in care un implant creste intr-o zona sensibila, acesta poate provoca dureri constante sau durere in timpul anumitor activitati, cum ar contact sexual, exercitii fizice sau miscari intestinale.

Consecintele endometriozei asupra aparatului genital

Probleme de infertilitate. Intre 20% si 40% dintre femeile care sunt infertile au endometrioza (unele au mai mult de o posibila cauza de infertilitate) Cercetarile nu au evidentiat pe deplin cum endometrioza cauzeaza infertilitate, insa explicatia ar fi ca tesutul cicatricial creat la nivelul implanturilor provoaca schimbarea functiei si formei ovarelor, trompelor uterine sau a uterului.

Implanturile endometriale pot schimba structurile chimice si hormonale in fluidul care inconjoara organele din cavitatea abdominala, lichidul peritoneal. Acest lucru poate modifica ciclul menstrual sau poate preveni conceptia si formarea unei sarcini.

Afectiuni ale ovarelor. O complicatie frecventa a endometriozei este dezvoltarea unui chist pe unul dintre ovare. Aceasta excrescenta este numita endometriom ovarian sau chist endometrial. Endometriomele pot fi foarte mici, apeoximativ 1 mm sau destul de mari, aproximativ 8 cm ca diametru. Simptomele unui chist ovarian pot fi identice cu cele ale endometriozei. De asemenea, riscul de cancer ovarian este mai mare la femeile care au endometrioza. Acest tip de cancer ovarian este cel mai frecvent observate la femeile cu varsta de peste 60 de ani.

Riscul de endometrioza este mai mare in cazul in care:

• Sunteti intre pubertate si menopauza (in jur de 50 de ani). Dupa ce nivelul de estrogen scade la menopauza, riscul dispare.
• Mama sau sora are sau a avut endometrioza. Acest risc pare sa fie transmis de catre mama.
• Ciclurile menstruale sunt mai scurte de 28 de zile.
• Fluxul menstrual este mai mare de 7 zile.
• Ati inceput menstruatia inainte de varsta de 12 ani.
• Nu aveti nici o sarcina.
• Uterul, colul uterin sau vaginul au o forma anormala care blocheaza sau incetineste fluxul menstrual.

Dr. Silviu Istoc este medic primar Obstetrica-Ginecologie la Spitalul Medicover, in cadrul Departamentului de Medicina Materno-fetala si Chirurgie Ginecologica Minim Invaziva si la Clinica ProVita. Mai multe detalii puteti citi pe www.dristoc.ro si pe pagina de Facebook: https://www.facebook.com/DrSilviuIstoc.

]]> https://www.dristoc.ro/endometrioza-ce-se-intampla-de-fapt-in-organism/feed/ 0 https://www.dristoc.ro/sanatate-sarcina-efectele-consumul-de-cafea-in-timpul-sarcinii/ https://www.dristoc.ro/sanatate-sarcina-efectele-consumul-de-cafea-in-timpul-sarcinii/#comments Fri, 16 Sep 2016 09:21:27 +0000 http://www.dristoc.ro/?p=1711 Continue reading]]>

Femeile insarcinate isi schimba stilul de viata oadata cu aflarea vestii ca vor deveni mamici. Insa cele mai multe dintre ele, care au vicii precum tigarile sau cafeaua isi pun des intrebarea: Oare trebuie sa nu mai fac acest lucru?

In ceea ce priveste consumul de cafea, nu este neaparat nevoie sa renuntati de tot la aceasta. Cu toate acestea, ar trebui sa incercati sa consumati mult mai putina, daca de obicei consumati mai mult de 200 mg de cafeina pe zi.

“Pentru a nu simti nevoia de a consuma cafea in cantitati mai mari, puteti imbina ceaiul, band doua cani pe zi, cu cafeaua, care nu trebuie sa fie consumata in cantitati mai mari de 200 mg pe zi. Combinatia dintre cele doua bauturi va va face sa nu simtiti nevoia de mai multa cafeina de-a lungul unei zile”, explica domnul doctor Silviu Istoc, medic primar obstetrica-ginecologie.

Ce se intampla daca consum prea multa cofeina in timpul sarcinii?

„In mod regulat mai mult decat cantitatea recomandata de cofeina in timpul sarcinii poate creste riscul de avort spontan sau ca un copil sa fie nascut cu greutate mica la nastere”, afirma dr. Silviu Istoc.

Consumul de cofeina poate fi nociv in cazurile in care se exagereaza in mod normal, nu in cazul unor exceptii care apar foarte rar, dar cel mai bine este sa se tina cont de cantitatea recomandata si sa se pastreze un echilibru in toate.

Ce cantitate de cafea este recomandata in dieta de zi cu zi?

“Cafeina este un stimulent gasit in cafea, ceaiuri, inclusiv ceai verde, cola, unele bauturi energizante si ciocolata. Se includ toate sursele de cofeina sis e calculeaza cantitatile zilnice din fiecare. Laptele, sucul de fructe si apa sunt alternative sanatoase pentru bauturile care contin cafeina in timpul sarcinii. Daca va plac ceaiurile din plante, amintiti-va ca unele contin cafeina. Ceaiurile din plante pot contine, de asemenea, anumite plante si aditivi care sunt nocive consumate in timpul sarcinii”, explica dr. Silviu Istoc.

Un studiu a demonstrat ca nivelurile cafeinei pot varia de la 50 mg in cazul unui espresso normal la 300 mg in cazul altor bauturi de tip espresso. Asa ca doar un cappuccino puternic, mare ar putea sa contina cafeina peste limita zilnica recomandata.

Cum poate afecta consumul de cafea fatul?  

Cafeina traverseaza placenta. Deci, cafeina creste ritmul cardiac si metabolismul si va face sa va simtiti mai agitate, aceasta poate afecta copilul in acelasi mod. Acest lucru inseamna ca el nu se va dezvolta asa cum trebuie si va avea de suferit.

O cantitate mare de cofeina nu este buna pentru copilul pe care il asteptati. Unele rapoarte arata ca bebelusii nascuti ai mamelor care au consumat mai mult de 500 mg de cafeina pe zi au avut urmatoarele simptome dupa nastere:

- Batai de inima mai rapide;

- Rata de respiratie a crescut;

- Se confrunta deseori cu insomnii.

Cu toate acestea, o cana sau doua de ceai sau de cafea pe zi nu va afecta copilul.

Cum poate afecta cafeina corpul femeii insarcinate?

Daca beti in mod regulat o cantitate mare de ceai si cafea, s-ar putea simti ca si cum ati avea nevoie de ea pentru un tranzit intestinal adecvat. Daca beti cantitati mari de cofeina, va trebui sa o reduceti mai mult, deoarece aceasta este diuretica. Cafeina stimuleaza, de asemenea, eliberarea de acid in stomac, ceea ce poate provoca, uneori, probleme ale stomacului sau diaree.

„De asemenea, cantitatile mari de cafeina pot duce la insomnie, iar corpul femeii insarcinate are nevoie de odihna si relaxare. Acest lucru poate provoca dureri de cap si stari de agitatie care nu sunt deloc confortabile pentru sarcina. Incercati sa nu beti ceai sau cafea in timpul meselor, deoarece aceste bauturi contin substante care pot reduce fierul care nu poate fi absorbit de organism”, afirma dr. Silviu Istoc.

Unele medicamente, inclusiv cele pentru durerile de cap, comprimatele reci si remediile pentru alergii contin cafeina. Intrebati farmacistul pentru recomandari inainte de a cumpara pastile care va pot afecta sarcina.

Cum sa reduceti cantitatea de cafea?

- In primul rand lasati ceaiul sa faca infuzie mai putin timp, de obicei este indicat sa fie tinut 5 minute, asa ca in acest caz il puteti tine doar un minut.

- Incercati sa treceti de la cafea preparata la cafea instant, deoarece contine o cantitate mai mica de cafeina. Daca nu va deranjeaza lipsa gustului intens, puteti face cafea instant mai slaba, folosind doar o jumatate de lingurita de cafea.

- Ati putea incerca ceai decofeinizat, cafea sau cola, care are un gust similar cu versiunile care contin cofeina.

Dr. Silviu Istoc este medic primar Obstetrica-Ginecologie la Spitalul Medicover, in cadrul Departamentului de Medicina Materno-fetala si Chirurgie Ginecologica Minim Invaziva. Mai multe detalii puteti citi pe www.dristoc.ro si pe pagina de Facebook:https://www.facebook.com/DrSilviuIstoc.

Minusurile unei sarcini la 40 de ani ar putea sa descurajeze doamnele care doresc sa ramana insarcinate, dar exista mult mai multe cazuri ale unor mamici sanatoase care au dus o sarcina fara probleme si dupa indeplinirea acestei varste. Ce ar trebui luat in considerare este ca odata ce s-a trecut de 40 de ani, sansele de a ramane insarcinata natural sunt de doar 5% la fiecare ovulatie. De fapt, numarul de ovule scade dramatic si in medie pana la varsta de 43 de ani rezerva se termina, cele mai multe femei apeland la fertilizarea in vitro.

Care sunt riscurile?

Un studiu al universitatii Columbia a descoperit ca dupa 40 de ani, riscul de a naste un copil care va prezenta malformatii la nastere este de 2,9 % comparativ cu 1,7 % pentru femeile care nasc un copil mai devreme de 35 de ani. Dintre toate aceste malformatii, cele cardiace sunt cele mai comune. Un alt studiu a descoperit ca riscul unor malformatii la nivelul inimii este de 4 ori mai mare in cazul unor femei care nasc dupa 40 de ani fata de cele cu varsta cuprinsa intre 20 si 24 de ani.

Complicaţiile asupra gravidei nu sunt nici ele de ignorat, pentru ca se poate dezvolta sarcina extrauterina, placenta praevia (o inserare a placentei peste colul uterin, cu grave potentiale complicatii), diabetul gestational şi preeclampsia (toxemia gravidica – manifestata prin hipertensiune arteriala, pierderea de proteine prin urina şi edeme la nivelul membrelor). Daca mamica este la al doilea copil, este mai predispusa si la probleme ca hemoroizii, presiune crescuta pe vezica urinara, prolapsul tesuturilor din uter si vagin, sau lasarea sanilor, din cauza faptului ca muschii si alte tesuturi din aceste zone au mai fost intinse deja.

”Circa o treime dintre toate sarcinile femeilor intre 40 si 44 de ani se termina cu un avort spontan. Motivele sunt multiple: ovulele pot fi de calitate scazuta, tesutul care captuseste uterul poate sa nu mai fie destul de primitor, sau aportul de sange catre uter poate sa nu mai fie suficient pentru a sustine o sarcina. Diabetul neidentificat sau hipertensiunea netratata pot contribui la afectarea cresterii si la complicatiile nasterii. De aceea femeile trecute de 35 de ani trebuie monitorizate mai atent, se fac mai multe ecografii si analize. Insa modul in care decurge nasterea daca aveti peste 40 de ani depinde de mai multi factori precum starea de sanatate generala, conditia fizica, obiceiurile sanatoase de viata si faptul ca este sau nu primul copil”, explica dr. Silviu Istoc, medic specialist Obstetrica-Ginecologie.

Analize necesare în sarcina la vârste înaintate

Pentru toate femeile care au peste 40 de ani si doresc sa ramana insarcinate este  recomandat examenul medical riguros si monitorizarea permanenta a sarcinii. Spre exemplu, medicul trebuie sa analizeze istoricul medical existent în familiile partenerilor, pentru a identifica posibile riscuri pentru fat.

“Alte teste obligatorii in sarcina sunt: analizele uzuale (hemoleucograma, coagulograma, glicemia, acidul uric, ureea, creatinina, transaminazele in fiecare din cele trei trimestre de sarcina), examenul bacteriologic al secretiei vaginale si urocultura”, adauga dr. Istoc.

Cresterea sanselor de a avea un copil sanatos

• Asigura-te ca ai destul acid folic in dieta ta. Acidul folic se gaseste in legumele cu frunze verzi, fasole uscata, ficat si in unele citrice.
• Limiteaza consumul de cafea. Nu consuma mai mult de 300 de grame de cafea pe zi. Continutul de cofeina in anumite bauturi depinde de boabele sau frunzele folosite si cum sunt preparate. Un pahar de 250 de ml contine, aproximativ, 150 mg de cofeina, in timp ce 250 de grame de ceai negru contine, aproximativ, 80 de mg de cofeina. Tine minte ca ciocolata contine cofeina, continutul in cofeina al unui baton de ciocolata fiind echivalentul unui sfert de cesti de 250 ml de cafea.
• Alege alimente bogate in amidon si fibre. Fii sigura ca primesti destule vitamine si minerale in dieta ta zilnica. Mananca si bea minim 4 portii de produse lactate si alimente bogate in calciu, alege macar 1 sursa de vitamina C, vitamina A si acid folic in fiecare zi.
• Exercitii fizice moderate si Kegel pentru a mentine forta muschilor vaginali sunt indicate zilnic.
• In plus, fii sigura ca obtii ingrijire prenatala, in special la inceputul sarcinii. Primele 8 saptamani ale sarcinii sunt critice din punctul de vedere al dezvoltarii copilului. Ingrijirea prenatala poate mari sansa ca bebelusul tau sa fie unul sanatos. Intalnirile regulate cu doctorul tau, in timpul sarcinii, sunt foarte importante, deoarece trebuie sa iti monitorizeze sanatatea, pentru a preveni orice fel de problema care se poate dezvolta in timpul sarcinii.

Unele femei aleg sa astepte o sarcina pana cand se simti implinite in celelalte aspecte ale vietii. Altele se grabesc sa devina mamici la 20 de ani. Oricum ar fi, un copil este o minune, puteti ramane insarcinata si la o varsta mai inaintata, dar procesul va fi mult mai dificil si exista mult mai multe riscuri atat pentru mama, cat si pentru fat.

Dr. Silviu Istoc, Obstetrica – Ginecologie

Dr. Silviu Istoc este medic specialist Ob-Gyn in cadrul Departamentului de chirurgie ginecologica minim-invaziva din Spitalul Medicover. A realizat  operatii laparoscopice incepand cu anul 2008, obtinandu-si atestatul de competenta in laparoscopie ginecologica in anul 2011. Pentru mai multe informatii despre interventiile pentru endometrioza va puteti face o programare la nr. 021 – 9896