- odihniti-va
- ramaneti activa
- mancati sanatos
- consumatu alimente bogate in Vitamina C
- consumati alimente care contin Zinc
- consumati multe lichide
- luati suplimente recomandate de medic

In timpul sarcinii, sistemul imunitar functioneaza la o viteza mai mica decat de obicei – ceea ce este de fapt un lucru bun, deoarece impiedica organismul sa lupte impotriva copilului din pantece, care este, punct de vedere tehnic, un strain pentru propriul corp. Dezavantajul acestei imunosupresii, insa, este faptul ca organismul nu poate lupta impotriva racelilor asa cum o face in mod normal.

„Din fericire, racelile sunt, de cele mai multe ori, doar o senzatie de disconfort, iar in acest caz nu este nevoie sa va ingrijorati si sa luati medicamente. Daca, insa, simptomele se agraveaza, este bine sa consultati un medic inainte de a decide sa luati vreo pastila, intrucat acestea va pot influenta in mod negativ evolutia sarcinii”, afirma dr. Silviu Istoc, medic primar obstetrica-ginecologie.

Iata ce trebuie sa faceti in cazul unei raceli, dr. Silviu Istoc va ofera cateva sfaturi importante:

Cauzele racelii in timpul sarcinii

Racelile sunt cel mai frecvent cauzate de ceea ce este cunoscut sub numele de rinovirusuri sau un alt tip de virus usor de contractat. Exista peste 200 de virusuri reci, motiv pentru care trebuie sa va feriti de acestia si sa va ingrijiti corespunzator, mai ales in timpul sarcinii, cand corpul nu poate lupta la fel de bine ca inainte, iar medicamentele nu sunt recomandate.

Care sunt simptomele racelii?

O raceala incepe, de obicei, cu o durere in gat sau disconfort care dureaza o zi sau doua, urmata de aparitia treptata a simptomelor:

• Secretii nazale, urmate de nas infundat;

• Stranut;

• Tuse uscata;

• Oboseala;

• Frisoane;

• Febra;

• Dureri musculare.

Simptomele pot varia in functie de organism si de virusul contractat, insa indiferent de stadiul racelii, este bine sa nu luati masuri inainte de a merge la un control de specialitate, orice remediu care nu este recomandat de medic, va poate pune in pericol sanatatea si sarcina.

Cum sa tratati raceala in timpul sarcinii

Recoltare celule stem: cine poate folosi grefa de sange ombilical?

Desi multe dintre medicamentele pe care le utilizati pentru a ameliora simptomelor racelii sunt, de obicei, contraindicate in timpul sarcinii, nu trebuie sa suportati nasul infundat sau tusea uscata, atunci cand sunteti gravida. Unele dintre remediile cele mai eficiente impotriva racelii nu au provenienta medicala.

Aceste sfaturi va pot ajuta sa va simtiti mai bine mult mai repede:

Odihniti-va. Perioada unei raceli poate fi scurtata semnificativ daca veti tine cont de semnele pe care vi se da organismul. Odihna este foarte importanta in timpul unei raceli, de aceea stati in pat si permiteti-i corpului sa se refaca.

Ramaneti activa. Daca febra sau durerile in gat nu si-au facut aparitia, iar starea de spirit este una buna, alternati momentele de odihna cu exercitii speciale pentru a le realiza in timpul sarcinii. Veti pune in miscare muschii si intreg corpul, ceea ce va va ajuta sa scapati mai repede de raceala.

Mancati sanatos. In timpul racelii, pofta de mancare poate fi foarte scazuta, dar, nu trebuie sa va conformati acestei situatii. Continuati sa mancati pe tot parcursul zilei, alimente sanatoase care va vor pune pe picioare.

Consumati alimente bogate in Vitamina C. Aceste alimente, mai exact Vitamina C ajuta la stimularea sistemului imunitar in mod natural. Incercati toate tipurile de fructe: citrice (portocale, mandarine, grapefruit), capsuni, pepene galben, kiwi, mango, rosii, ardei gras, papaya, broccoli, varza rosie si spanac. Toate acestea au contin Vitamina C si va vor scapa mult mai repede de raceala.

Consumati alimente care contin zinc. Acestea pot ajuta, de asemenea, la stimularea sistemului imunitar. Alimentele necesare care contin zinc sunt: carnea de curcan, carnea de vita, carnea de porc, stridii fierte, oua, iaurt, germeni de grau si faina de ovaz.

Consumati multe lichide. Febra, stranutul si secretiile nazale sunt simptome ale racelii care deshidrateaza corpul. Bauturile calde va vor linisti aceste simptome, astfel, pastrati un termos cu bautura fierbinte sau supa fierbinte langa pat si sa incercati sa beti suficient pentru a ramane bine hidratata.

Suplimente recomandate de medic. Administrarea vitaminelor prenatale, care contin vitamina C si zinc, poate fi o solutie buna pentru a completa necesarul de vitamine din corp si pentru a indeparta raceala, insa acestea nu trebuie luate decat la sfatul medicului specialist.

Cand este nevoie de consultul medicului?

In stadiul incipient, raceala nu se manifesta prin simptome insuportabile si se poate intampla ca acestea sa nu se agraveze, insa, in cazul in care observati o inrautatire a starii de sanatate, trebuie sa mergeti imediat la medic. Iata simptomele care anunta necesitatea controlului de specialitate:

• Febra mare;

• Raceala severa;

• Insomnie;

• Lipsa poftei de mancare;

• Tuse iritativa;

• Secretii abundente;

• Durere toracica dupa tuse;

• Respiratie suieratoare;

• Sinusurile pulsatile.

In cazul in care simptomele dureaza mai mult de cateva saptamani, este posibil ca raceala s-a agravat, devenind o infectie secundara, de aceea vizita la medicul specialist este o necesitate pentru a nu pune in pericol sanatatea dumneavoastra si a copilului din pantece.

Dr. Silviu Istoc este medic primar Obstetrica-Ginecologie la Spitalul Medicover, in cadrul Departamentului de Medicina Materno-fetala si Chirurgie Ginecologica Minim Invaziva si la Clinica ProVita. Mai multe detalii puteti citi pe www.dristoc.ro si pe pagina de Facebook.

Toxoplasmoza este o infectie cauzata de un parazit. Acest parazit este numit Toxoplasma gondii si poate fi gasit in fecalele de pisica si, in special in carnea de vanat, miel si porc, care nu este gatita foarte bine. De asemenea, parazitul poate fi transmis prin intermediul apei contaminate. Toxoplasmoza poate fi mortala sau poate provoca malformatii congenitale grave pentru fat daca mama este infectata.

„Cele mai multe persoane care au toxoplasmoza nu au nici un simptom. Oamenii care sunt cei mai expusi riscului de infectii grave sunt cei cu un sistem imunitar scazut si nou-nascutii ai caror mame au foat infectate in timpul sarcinii cu acest parazit”, explica domnul doctor Silviu Istoc, medic primar obstetrica-ginecologie.

Care sunt simptomele toxoplasmozei?

Cei mai multi oameni care au fost infectati cu parazitul care provoaca toxoplasmoza nu prezinta semne sau simptome.

Oameni care dezvolta simptome pot experimenta:

• febra
• umflarea ganglionilor limfatici, in special la nivelul gatului
• durere de cap
• dureri musculare
• durere de gat

Aceste simptome pot dura o luna sau mai mult si, de obicei, se trateaza usor.

Toxoplasmoza este deosebit de grava pentru persoanele care au un sistem imunitar slabit. Aceste persoane sunt expuse riscului de a dezvolta:

• inflamarea creierului, cauzand dureri de cap, convulsii, confuzie si coma.
• infectie pulmonara, provocand tuse, febra si dificultati de respiratie.
• infectie la ochi, cauzand vedere incetosata si dureri oculare.

„Atunci cand un fat este infectat, simptomele pot fi usoare sau destul de grave. Toxoplasmoza in cazul unui copil nenascut poate pune in pericol viata acestuia la scurt timp dupa nastere. Cei mai multi nou-nascuti cu toxoplasmoza congenitala pot parea normali la nastere, dar pot dezvolta semne si simptome pe masura ce cresc. Este deosebit de important sa se verifice sanatatea generala a copilului imediat dupa nastere”, afirma dr. Silviu Istoc.

Care sunt cauzele toxoplasmozei?

Toxoplasma gondii este un parazit care provoaca toxoplasmoza. Puteti sa-l luati din carne contaminata cruda sau nu foarte bine gatita. Puteti obtine, de asemenea, toxoplasmoza din apa potabila contaminata. In cazuri rare, toxoplasmoza poate fi transmisa printr-o transfuzie de sange sau prin transplantul de organe.

Parazitul se gaseste si in fecalele de pisica. Cu toate ca T. gondii se gaseste la aproape toate animalele cu sange cald, pisicile sunt singurele cunoscute drept posibile gazde. Pisicile nu prezinta simptome, de obicei, de toxoplasmoza, chiar daca ele sunt gazde.

Oamenii devin infectati cu toxoplasmoza numai in cazul in care ingera parazitul. Acest lucru se poate intampla atunci cand este expus la fecalele pisicii contaminate, atunci cand efectueaza curatarea cutiei de pisicii, fara a se spala pe maini dupa aceea.

Femeile gravide au un risc crescut de a transmite toxoplasmoza la copilul nenascut, in acest mod. De aceea este bine sa stati departe de pisici in timpul sarcinii. Insa, cel mai frecvent mod de infectare cu parazitul toxoplasmoza este prin consumul de carne cruda sau fructe si legume nespalate.

Ce complicatii sunt asociate cu toxoplasmoza?

Motivul pentru care femeia gravida ar trebui sa ia masuri speciale de precautie pentru a evita toxoplasmoza este ca aceasta poate fi foarte grava, chiar fatala, pentru un copil infectat in uter. Pentru cei care supravietuiesc, toxoplasmoza poate avea consecinte de lunga durata asupra organelor precum:

• creier
• ochi
• inima
• plamani

Copiii pot avea, de asemenea, intarzieri de dezvoltare mentala si fizica si convulsii recurente.

In general, copiii care sunt infectati precoce in timpul sarcinii sufera de probleme mai severe decat cele care sunt infectati mai tarziu, in timpul sarcinii. Copiii nascuti cu toxoplasmoza pot avea un risc mai mare de afectiuni ale auzului si de pierderi de vedere.

Tratamentul in timpul sarcinii

Tratament va depinde de faptul daca copilul nenascut este infectat si de severitatea infectiei. Medicul va va spuen care este cea mai buna varianta de tratament pentru a scapa de aceasta problema fara a afecta pruncul. Cel mai probabil, va fi prescris un antibiotic in functie de cat de departe sunteti in timpul sarcinii, pentru a reduce riscul de transmitere la fat. Un antibiotic este recomandat in general, in primul si al doilea trimestru de sarcina timpurie.

Cum se previne toxoplasmoza?

Puteti preveni toxoplasmoza prin:

• Spalarea tuturor produselor inainte de a le manca
• Gatirea carnii foarte bine
• Spalarea ustensilelor care sunt folosite pentru a manipula carnea cruda
• Spalarea mainilor dupa curatarea fecalelor de pisica

Dr. Silviu Istoc este medic primar Obstetrica-Ginecologie la Spitalul Medicover, in cadrul Departamentului de Medicina Materno-fetala si Chirurgie Ginecologica Minim Invaziva si la Clinica ProVita. Mai multe detalii puteti citi pe www.dristoc.ro si pe pagina de Facebook: https://www.facebook.com/DrSilviuIstoc.

 Articol aparut si pe Copilul.ro

Menstrele dureroase si grele, balonarea si constipatia sunt indicatori comuni ai femeilor care au fibrom uterin. Cu toate acestea, multe femei tinere ignora aceste simptome din cauza unei conceptii gresite  conform carora fibroamele afecteaza doar femeile mai in varsta.

„Fibromul este o tumora benigna care  se localizeaza in uter si este compus din aceleasi fibre musculare netede ca peretele uterin, insa acestea sunt mult mai dense decat cele normale care au de obicei forma rotunda. Acest lucru este cauzat de variatiile la nivelul productiei de estrogen si progesteron, de aceea afectiunea apare foarte frecvent la varste fragede”, explica domnul doctor Silviu Istoc, medic primar obstetrica-ginecologie.

Domnul doctor Silviu Istoc precizeaza care sunt cele mai intalnite simptome ale acestei afectiuni si modalitatile prin care se trateaza ele:

Semne care sa ingrijoreze femeile tinere

„Simptomele fibroamelor depind de localizarea efectiva a acestora. Daca am asemana uterulcu un avocado, coaja poate fi comparata cu invelisul uterului, pulpa de avocado poate fi comparata cu peretele uterului, iarsamburele de avocado poate fi comparat cu cavitatea uterului. Astfel fibromul se poate localiza la orice nivel al uterului si poate provoca diferite simptome”, afirma dr. Silviu Istoc.

Simptomele fibromului includ:

1. Sangerari abundente in timpul menstruatiei

2. Crampele inainte si dupa menstruatie

3. Constipatia

4. Urinarea frecventa

5. cresterea dimensiunilor abdominale.

„Trebuie sa se realizeze o investigatie medicala pentru a determina daca o persoana are fibrom si care este pozitionarea acestuia. Simptomele pe care o pacienta le prezinta, nu pot fi decisive pentru diagnosticare, de aceea medicul trebuie sa faca un examen fizic si o ecografie inainte de a oferi un verdict final si un tratament”, spune dr. Silviu Istoc.

Tratamentul chirurgicallaparoscopic – sansa pentru a deveni mamica

Tratamentul oferit de medicul sepcialist depinde de varsta pacientei, de dorintele viitoare de fertilitate, de numarul si dimensiunea fibroamelor si de simptomele prezente. Acesta se stabileste impreuna cu pacienta, iar medicul trebuie sa tina cont de situatia in care tanara doreste sa devina mamica dupa tratarea fibromului.

„In mod normal, in cazul femeilor la varste tinere, fertilitatea este o problema si aceste femei sunt dornice de a ramane insarcinate pe viitor. Ca urmare, pentru fibroame simptomatice mari, miomectomia este o solutie, care implica indepartarea fibroamelor printr-o incizie abdominala. Aceste fibroame pot fi eliminate laparoscopic sau robotic prin incizii mici in piele cu ajutorul mai multor porturi. Sansele de a ramane insarcinata sunt intotdeauna mai mari prin efectuarea interventiei laparoscopice decat prin operatia deschisa. In cazul celei din urma apar anumite aderente, niste cicatrici interne mai extinse care pot afecta  trompeleuterine si pot cauza infertilitatea. Operatia este una dintre cele mai dificile interventii laparoscopice din punct de vedere tehnic, mai ales in cazurile in care dimensiunea fibromului este foarte mare”, explica Dr. Silviu Istoc.

Embolizarea arterelor uterine implica blocarea arterelor uterine, care sunt principala sursa de sange la nivelul uterului. Atunci cand se face acest lucru, fibroamele pot sa se reduca treptat in dimensiune. Aceasta implica utilizarea unor fragmente de polimer careblocheaza arterele, insa nu este recomandata femeilor care doresc sa raman insarcinate ulterior, deoarece exista o potentiala asociere cu avorturi spontane viitoare din cauza intreruperii in alimentarea cu sange a uterului.

„De-a lungul timpul am operat mai multe paciente cu fibroame uterine care ulterior au ramas insarcinate. In functie de dimensiunea fibromului, interventia poate dura pana la 3-4 ore, iar recuperarea a fost foarte rapida, in doar doua zile pacienta fiind externata. O alta poveste de succes se refera la o pacienta in varsta de 28 de ani careia i-a fost indepartat un fibrom de 20 cm, practic cat o minge de fotbal. Si in cazul ei salvarea uterului a fost o operatie dificila, dar de succes. Indepartarea laparoscopica a fibromului uterin face posibila o recuperarea foarte rapida, iar din punct de vedere psihologic, nu afecteaza in niciun fel increderea in sine a pacientei, datorita mentinerii posibilitatii de a avea copii”, adauga dr. Istoc.

Tratamentul non-chirurgical – solutia provizorie

In cazul in care fibroamele sunt mici, iar femeia nu are niciun simptom, este etapa in care punerea sub observatie a pacientei este cea mai importanta si realizarea interventieise aplica doar daca simptomele evolueaza. In perioada de observatiei, odata cu aparitia primelor simptome se pot prescrie medicamente speciale care sa reduca efectele negative.

„Exemplele includ pilula contraceptiva orala, injectarea contraceptiva, acidul tranexamic si acidul mefanamic, toate au diferite mecanisme de actiune. Cu toate acestea, actiunea globala este de a reduce fluxul de sange si a durerii asociate, care sunt cauzate de fibromul uterin. Aceste medicamentenu sunt asociate cu reducerea in dimensiuni a fibromului. In schimb, inhibitorii de gonadotropine pot fi folositi, ei fiind asociati cu reducerea in dimensiuni a  fibromului, insa acest lucru are loc in urma inducerii unei stari de menopauza temporara, impreuna cu toate efectele nedorite ale acesteia. Ei nu sunt recomandati pentru a fi utilizati pentru mai mult de sase luni, fara utilizarea de estrogen suplimentar,fiind mai degrabautilizati ca metode temporare pana la interventia chirurgicala”, afirma dr. Silviu Istoc.

Dr. Silviu Istoc este medic primar Obstetrica-Ginecologie la Spitalul Medicover, in cadrul Departamentului de Medicina Materno-fetala si Chirurgie Ginecologica Minim Invaziva si la Clinica ProVita. Mai multe detalii puteti citi pe www.dristoc.ro si pe pagina de Facebook: https://www.facebook.com/DrSilviuIstoc.

Articol aparut si pe Timisoara.biz

Infectia cu Chlamydia se poate transmite usor dintr-o pisicina nedezinfectata si chiar in urma folosirii unei toalete publice. Consecintele sunt extrem de serioase si poate da nastere la infectii genitale acute, pana la inchiderea trompelor.

Daca aveti dureri in etajul abdominal inferior si disconfort mergeti de urgenta la medic sa faceti analize. Dupa administrarea tratamentului, infectia poate disparea in cateva saptamani.